Nechte se inspirovat naším příběhem, nechte se přesvědčit, že i s dětmi můžete být akční. A není to žádná věda.
Akční v těhotenství
Těhotenství není nemoc a i přesto, že většina lékařů z budoucích maminek dělá lazary, nabízí se celá řada aktivit, které ženám těhotenství i budoucí porod zpříjemní. Nechte se inspirovat.
Akční tunel (2. díl)
Víkendová předpověď zrovna neláká k velkým výletům. Inspirujte se další částí našeho interaktivního tunelu. Věřím, že zaujme i vaše malé raubíře.
Zavítejte na Dolní Moravu
Přivítá vás středisko zaměřené na rodiny s dětmi, kde se rozhodně nebudete nudit.
Létání v těhotenství
Na co máte a nemáte nárok, jaké benefity můžete využít jako těhotná v letadle, ale také pár slov o tom, proč jsme zrušili cestu do Thajska.
Kurz: Akční těhotenství, akční s dětmi
S příchodem nového roku jsme pro vás připravili i další termín setkání, v rámci kterého nakoukneme od A do Z pod pokličku akčnímu životu s dětmi. Přidáte se? Léto a jaro se blíží 
Pilates (nejen) v těhotenství
Zapomeňte na řeči o velrybách, funění, sotva se valím, bolí mě kyčle a záda a vyzkoušejte hodiny Pilates.
Šestinedělí bez deprese
Jak jsem vyzrála na všechny ty strašáky z internetu a prožila první týdny po porodu s úsměvem na tváři.
Výlet na pramen Vltavy
17kilometrový okruh první zónou národního parku Šumava k pramenu Vltavy se startem na Kvildě. Cesta je vhodná pro kočárky, běžky i kola s charioty, na výlet můžete vyrazit za každého počasí 🙂
Jóga v těhotenství
Odjakživa byla náruživá sportovkyně a po pár dnech bez pohybu se cítila okamžitě nesvá. V těhotenství musela některé sportovní aktivity omezit / vyloučit, ale v zásadě si nechala tři: chození, plavání a jógu. Poslední zmíněnou pro vás Lucie Beale popsala více do detailu.
Východ slunce na Sněžce
Jedinečná příležitost zažít výhledy ze Sněžky bez stovek turistů. Pro nás poslední příležitost vyškrábat se na naši nejvyšší horu ještě s malou cácorkou v bříšku – do porodu zbývaly dva týdny.