Tipy, jak posílit imunitu

Jak být akční bez nemoci a vyhnout se bacilům a virózám, kterým letošní zimní počasí opravdu svědčí, a šíří se tak ze všech koutů. Popravdě řečeno, také nemáme jednoznačný recept a pořád se trápíme s nějakým kašlíkem nebo rýmou. Ale máme pár vychytávek, které nás, myslím, drží docela nad vodou… Třeba pomohou i vám, protože mnohem větší riziko než Coronavirus … Číst dál

Jídlo na cesty – zdravě, rychle, skladně

Číst dál

Akční podzim s knížkou Akční rodiče od A do Z

Spokojení rodiče, usměvavé děti, zážitky na celý život. V tom všem vám pomůže nový průvodce postavený na reálných zkušenostech akčních rodičů. Je určena pro všechny stávající i budoucí rodiče, kteří chtějí být s dětmi od nejútlejšího věku aktivní. Přináší tipy a triky, jak se zabalit a připravit na cestu do přírody, na kola, na vodu, … Číst dál

Knížka Akční rodiče od A do Z

Spokojení rodiče, usměvavé děti, zážitky na celý život. V tom všem vám pomůže nový průvodce postavený na reálných zkušenostech akčních rodičů.

Je určen pro všechny stávající i budoucí rodiče, kteří chtějí být s dětmi od nejútlejšího věku aktivní. Přináší tipy a triky, jak se zabalit a připravit na cestu do přírody, na kola, na vodu, pod stan či do zahraničí. Obsahuje „fígle“ pro plánování výletů a cestování. Součástí jsou doporučení vhodného vybavení a zajímavých výletních destinací. Dozvíte se, jak na cestách pečovat nejen o dítě, ale i o sebe, unavené rodiče. Díky přehledným seznamům vám kniha pomůže rychleji a úsporněji zabalit, zamezit zbytečnému dětskému pláči a zdravotním potížím, zbavit se stresu z cestování a naplno si užívat volné chvíle s rodinou. To vše za méně než zaplatíte třeba za rodinnou vstupenku do Zoo.

Pro více informací a objednávky, klikněte zde: http://akcnirodice.cz/2018/03/26/akcni-rodice-od-a-do-z/.

Číst dál

Mámo, táto, já mám hlad!

Stravování na cestách nemusí být noční můra! Nechci se pouštět do diskuzí, co mají děti jíst, co naopak ne, zda vařit vlastní jídlo nebo kupovat skleničky. Každý má jiné možnosti, jak časové tak finanční, jiné zásady, a hlavně platí, že na každém šprochu pravdy trochu. Chtěla bych ale odpovědět na otázku, kterou často dostávám a která … Číst dál