Knížka vám usnadní plánování, balení i samotné sportování a cestování s dětmi – poradí, jak mít všechno v malíku, nic nepodcenit a zachovat si i v těch náročnějších momentech chladnou hlavu.
Knihu v tištěné nebo elektronické verzi můžete objednávat zde.
V knížce najdete zkušenosti nás samotných, ale i dalších úspěšných cestovatelů, akčních rodičů a odborníků. Konkrétně se můžete těšit mimo jiné na tyto kapitolky:
- Desatero rad, které se vám můžou s na cestách s dětmi hodit.
- Akční v těhotenství
- Které sporty v těhotenství ano, které ne a proč?
- Cestování v těhotenství.
- Akční s dětmi
- Kdy začít, proč a jak?
- Řízení rizik.
- Potřebné doklady.
- Jak zvládnout jakýkoliv dopravní prostředek?
- Výběr vhodného ubytování včetně tipů pro stanování.
- Specifika cestování na vlastní pěst, s cestovkou, vás samotných či ve skupině.
- Rizika a rady spojená s vysokohorskou turistikou, cyklistikou, vodařinou.
- Cesty do zahraničí.
- Doporučení na vybavení, které se vám může hodit.
- Kočárky, šátky, nosítka, krosničky.
- Kdy, co, jak a proč?
- Tipy a triky, jak se snadno a rychle zabalit.
- Konkrétní seznamy pro snadné zabalení – podle věku, ročního období i typu aktivity.
- Tipy pro snadné a bezproblémové plánování výletů.
- Vzdálenosti a vhodnost tras.
- Počasí a správné oblečení.
- Specifika podle sportů a počasí.
- Tipy, na co nezapomenout, co vzít v úvahu.
- Zdravé, chutné a výživné jídlo na cestách.
- Zajímavé baby-friendly destinace.
- Zdraví jako základ všeho ostatního
- Dítko na prvním místě, aneb na co nezapomenout, co si pohlídat.
- Doporučená lékárnička.
- Zdravotní rizika akčních rodičů a doporučená prevence.
4 komentáře u „Akční rodiče od A do Z“