Odjakživa byla náruživá sportovkyně a po pár dnech bez pohybu se cítila okamžitě nesvá. V těhotenství musela některé sportovní aktivity omezit / vyloučit, ale v zásadě si nechala tři: chození, plavání a jógu. Poslední zmíněnou pro vás Lucie Beale popsala více do detailu.
Akční s dětmi
Diskgolf – procházka se zábavou pro celou rodinu
Létající talíř, přesná muška a dobrá nálada. Toť vše, co je potřeba pro aktivitu zvanou diskgolf. Míst, kam za ním vyrazit, je v České republice celá řada. My navštívili víceúčelový park Chodovská tvrz.
S miminkem do letadla – klidně i v šestinedělí
Osud tomu chtěl, aby již v 6tinedělí sedli do letadla a přesunuli se z Prahy do Kodaně. Martina Vašíčková pro vás připravila pár tipů, co taková akce přináší a jak ji zvládnout v pohodě.
Sportujeme s medvědem – jen tento týden!
Tento týden probíhá skvělá akce Teribear hýbe Prahou. Doražte na Letnou na procházku nebo si zaběhat. Na rychlosti nezáleží, ale za každý kilometr, který zdoláte, věnují partneři akce 50 Kč na dětský projekt, který si zvolíte. My už jsme nastřádali první kilometříky a určitě ještě půjdem zas. Přidejte se taky! Akce trvá do této soboty.
Východ slunce na Sněžce
Jedinečná příležitost zažít výhledy ze Sněžky bez stovek turistů. Pro nás poslední příležitost vyškrábat se na naši nejvyšší horu ještě s malou cácorkou v bříšku – do porodu zbývaly dva týdny.
Neziderské jezero – Rakousko a Maďarsko s chorvatskou atmosférou
Stovky kilometrů cyklostezek, koupání, drandění na lodičkách, pro rodiče kity, windsurfing a dobré místní víno. Nezní to jako fajn akční dovolená? Třeba i na prodloužený víkend?
Malé Karpaty – Nádherný kraj bez davů turistů
Zapomenutý kraj nedaleko za českými hranicemi se Slovenskem. Vypravte se na kopečky dosahující téměř 800 m n.m., které jsou porostlé listnatými stromy a lemované kamennými skalkami. Turisty tu téměř nepotkáte a výlety zvládnou jak menší dětičky, tak rodiče s mimčem v krosničce a těhulky zvyklé alespoň trošinku chodit.
Výstup na Vápennou – nejkrásnější horu Malých Karpat
Mírně náročná 16kilometrová trasa bukovými lesy a krásnými loukami nabízející překrásné výhledy. Výlet je vhodný akční těhulky, šikovné děti a akční rodiče s dětmi v nosítkách, krosničkách či šátcích. Kočárky většinu trasy neprojedou.
Jeseníky – výlet pro turisty vytrvalce
Poměrně náročných 30 km, nahoru a dolů a cestou žádné občerstvení. Na oplátku ale nezapomenutelné výhledy, čerstvý vzduch a klid bez davů turistů. Dá se zvládnout v těhotenství i s dítětem v krosničce, za předpokladu, že se držíte hesla „Zážitek nemusí být pozitivní, hlavně že je intenzivní“ 🙂